top of page
innerlijke rust voor iedereen
Tai chi & Qigongschool Balans
workshops
Bij droog weer geef ik donderdag 14 januari een les stokvorm van 10.00 uur tot 12.00 uur bij ons aan huis of we lopen naar de zeedijk.
Indien je mee wilt doen geef je dan uiterlijk 24 uur vooraf op met een telefoonnummer waarop je goed bereikbaar bent.
De bijdrage is 15 euro per les.
Stokvorm is heel energiek en dynamisch. Je beweegt met een lange stok alleen en in tweetallen. Je leert eerst enkele eenvoudige basisoefeningen. Als je regelmatig oefent krijg je al snel soepele schouders en een ontspannen nek. Bovendien is het vooral leuk om te doen. Lees er meer over bij cursussen.
bottom of page